Rasvainen iho on ominaista korkeammalle talintuotannolle, mikä voi saada ihon muuttumaan nopeasti kiiltäväksi tai öljyiseksi päivän aikana. Hyvä ihonhoitorutiini rasvaiselle iholle perustuu siksi tasapainoon: ylimääräisen talin puhdistamiseen ilman, että iho kuivuu tarpeettomasti, ja samalla iholle annetaan riittävästi kosteutusta.
Sinun ei tarvitse välttää kasvovoidetta tai kosteuttavia tuotteita vain siksi, että iho on rasvainen. Sen sijaan voit valita kevyempiä koostumuksia ja tuotteita, jotka sopivat rasvaisemmalle iholle.
Mistä tietää, onko iho rasvainen tai öljyinen?
Rasvainen iho tuottaa enemmän talia kuin muut ihotyypit. Tali on luonnollinen osa ihoa, mutta suurempi tuotanto voi tehdä ihosta selvästi kiiltävämmän.
Rasvaisen ihon tavallisia tunnusmerkkejä ovat, että se:
- muuttuu nopeasti kiiltäväksi tai öljyiseksi päivän aikana
- kiiltää erityisesti otsassa, nenässä ja leuassa
- siinä voi olla näkyvämmät huokoset
- voi tuntua rasvaiselta melko pian puhdistuksen jälkeen
- suosii usein kevyempiä ihonhoitotuotteita
Rasvainen iho ja öljyinen iho ovat yleensä termejä samalle ihotyypille.
On kuitenkin hyvä erottaa rasvainen iho sekaihosta. Jos sinulla on sekaiho, jotkin kasvojen alueet ovat rasvaisempia, kun taas toiset voivat olla normaaleja tai kuivia. Rasvainen iho tarkoittaa yleisesti suurempaa talintuotantoa laajemmilla kasvojen alueilla.
Rasvainen iho voi myös olla kosteusköyhä
Se, että iho on rasvainen, ei automaattisesti tarkoita, että siinä on riittävästi kosteutta.
Rasvainen iho kuvaa ennen kaikkea sitä, kuinka paljon talia iho tuottaa, kun taas kosteusköyhyys liittyy ihon vesimäärään. Siksi on mahdollista, että iho tuntuu sekä öljyiseltä että tarvitsee samalla enemmän kosteutusta.
Tästä syystä rasvaisen ihon rutiinin ei pitäisi koostua pelkästään puhdistavista ja kuorivista tuotteista. Kosteuttava kasvovesi, seerumi ja kevyet kasvovoiteet voivat silti täyttää tärkeän tehtävän.
Mitä rasvainen iho tarvitsee ihonhoitorutiinissa?
Hyvä perusta rasvaiselle iholle on keskittyä seuraaviin asioihin:
- Puhdistus, joka poistaa ylimääräisen talin, aurinkosuojan ja lian ilman, että iho tuntuu tarpeettoman kiristävältä.
- Kosteutus koostumuksessa, joka tuntuu hyvältä iholla.
- Kasvovoide, joka auttaa ihoa säilyttämään kosteuden tuntumatta liian raskaalta.
- Aurinkosuoja aamulla, joka toimii yhdessä muun rutiinin kanssa.
Perusrutiinin lisäksi voidaan käyttää esimerkiksi kasvovettä, essenceä, seerumi ja kuorintaa sen mukaan, mihin haluat keskittyä.
Ihonhoitorutiini rasvaiselle iholle aamulla ja illalla
Rutiini rasvaiselle tai öljyiselle iholle voi näyttää tältä:
| Vaihe | Aamu | Ilta |
|---|---|---|
| 1 | Puhdistus | Puhdistus, tarvittaessa kaksoispuhdistus |
| 2 | Kasvovesi/essence tarvittaessa | Kasvovesi/essence tarvittaessa |
| 3 | Seerumi | Seerumi |
| 4 | Kevyt kasvovoide | Kevyt kasvovoide |
| 5 | Aurinkosuoja | – |
Tämä on perusta, josta voi tehdä sekä yksinkertaisemman että edistyneemmän. Sinun ei esimerkiksi tarvitse käyttää sekä kasvovettä, essenceä että seerumi, jos iho tuntuu jo hyvältä lyhyemmällä rutiinilla.
Puhdista rasvainen iho liioittelematta
Kasvojenpuhdistus on tärkeä osa rasvaisen ihon ihonhoitorutiinia, koska se auttaa poistamaan ylimääräistä talia, hikeä ja likaa.
Voi olla houkuttelevaa valita hyvin tehokas puhdistustuote kaiken rasvaisuuden poistamiseksi. Tavoitteena ei kuitenkaan tarvitse olla, että iho tuntuu puhdistuksen jälkeen täysin rasvattomalta tai kireältä.
Valitse sen sijaan kasvojenpuhdistustuote, joka puhdistaa tehokkaasti mutta tuntuu silti miellyttävältä käytön jälkeen.
Aamulla puhdistus voi auttaa poistamaan yöllä iholle kertynyttä talia.
Illalla sinun täytyy poistaa myös aurinkosuoja, meikki ja se, mitä iholle on kertynyt päivän aikana. Jos käytät meikkiä tai vaikeammin poistettavaa aurinkosuojaa, kaksoispuhdistus voi sopia hyvin.
Silloin käytetään ensin öljypohjaista puhdistustuotetta ja sen jälkeen vesipohjaista puhdistustuotetta.
Voiko rasvainen iho käyttää öljypuhdistusta?
Kyllä. Se, että puhdistustuote sisältää öljyä, ei tarkoita, että se olisi tarkoitettu vain kuivalle iholle.
Öljypohjaista puhdistustuotetta käytetään ennen kaikkea meikin, aurinkosuojan ja öljypohjaisten epäpuhtauksien liuottamiseen, ja sitten se huuhdellaan pois. Siksi sitä voidaan käyttää kaksoispuhdistuksen ensimmäisenä osana myös silloin, kun iho on rasvainen.
Tärkeintä on valita tuote, joka toimii hyvin ihollasi, ja jatkaa vesipohjaisella puhdistuksella, jos tuote on tarkoitettu käytettäväksi kaksoispuhdistuksen ensimmäisessä vaiheessa.
Kasvovesi ja essence rasvaiselle iholle
Kasvovettä ja essenceä voidaan käyttää kosteutuksen lisäämiseen kevyinä kerroksina, mikä voi sopia hyvin, jos sinulla on rasvainen iho etkä pidä erittäin täyteläisistä tuotteista.
Kevyttä kosteuttavaa kasvovettä voidaan esimerkiksi käyttää heti puhdistuksen jälkeen, minkä jälkeen käytetään seerumi ja kasvovoidetta.
Kasvovesillä voi kuitenkin olla hyvin erilaisia tehtäviä. Jotkut ovat ensisijaisesti kosteuttavia, kun taas toiset sisältävät kuorivia ainesosia, kuten AHA:ta tai BHA:ta.
Kuorivaa kasvovettä ei siksi tarvitse käyttää samalla tavalla tai yhtä usein kuin kosteuttavaa kasvovettä.
Essenceä voidaan käyttää kasvoveden jälkeen lisäkosteutukseen ja hoitoon. Sinun ei kuitenkaan tarvitse käyttää molempia. Valitse tuotteet sen mukaan, mitä iho tarvitsee, sen sijaan että miettisit, kuinka monta vaihetta haluat rutiiniin.
Valitse seerumi ihon tarpeiden mukaan
Seerumi mahdollistavat rutiinin mukauttamisen sen mukaan, mihin haluat keskittyä itse ihotyypin lisäksi.
Rasvainen iho voi esimerkiksi hyötyä kevyistä seerumi-tuotteista, joissa keskitytään seuraaviin asioihin:
- kosteutus
- ihon suojakerros
- hehku
- tasaisempi ihonsävy
- ihon rakenne
Niasiiniamidi on yleinen ainesosa rasvaisen ihon ihonhoidossa, ja sitä löytyy monista seerumi-tuotteista ja muista kevyistä tuotteista. Myös kosteuttavat ainesosat, kuten glyseriini ja hyaluronihappo, voivat sopia hyvin, kun haluat antaa iholle kosteutta ilman erittäin täyteläistä koostumusta.
Sinun ei tarvitse käyttää useita seerumi-tuotteita saadaksesi hyvän rutiinin. Yksi seerumi, joka sopii siihen tarpeeseen, johon haluat keskittyä, on usein parempi lähtökohta.
Rasvainen iho tarvitsee myös kasvovoiteen
Yleinen väärinkäsitys on, että rasvainen iho ei tarvitse kasvovoidetta, koska iho tuottaa jo valmiiksi paljon talia.
Tali ja kosteutus eivät kuitenkaan ole sama asia.
Kasvovoide auttaa kosteuttamaan, pehmentämään ja sitomaan kosteutta ihoon. Erona on se, että rasvainen iho viihtyy usein paremmin kevyemmässä koostumuksessa kuin kuiva iho.
Voit esimerkiksi etsiä:
- geelivoidetta
- kevyttä lotionia
- kevyttä kasvovoidetta
Se, mikä koostumus sopii parhaiten, on yksilöllistä. Jos iho tuntuu raskaalta tai hyvin öljyiseltä kasvovoiteen jälkeen, kevyempi tuote voi olla parempi vaihtoehto.
Samalla tavalla sinun ei tarvitse automaattisesti valita kaikkein kevyintä tuotetta vain siksi, että iho on rasvainen. Tärkeintä on, miltä iho tuntuu ja miten se toimii tuotteen kanssa.
Päätä aamurutiini aurinkosuojalla
Aurinkosuojaa käytetään aamurutiinin viimeisenä vaiheena.
Rasvaiselle iholle tuotteen viimeistely ja koostumus voivat olla erityisen tärkeitä. Jos iho kiiltää jo päivän aikana, hyvin täyteläinen aurinkosuoja yhdessä useiden ihonhoitokerrosten kanssa voi tuntua tarpeettoman raskaalta.
Siksi kevyempi aurinkosuoja voi sopia hyvin. On esimerkiksi geeli-, fluidi- ja lotionmaista aurinkosuojaa, jotka on kehitetty tuntumaan kevyiltä iholla.
Voit myös mukauttaa aiempia vaiheita aurinkosuojan mukaan. Jos aurinkosuojasi tuntuu jo kosteuttavalta, saatat tarvita vähemmän kasvovoidetta aamulla.
Hyviä ainesosia rasvaiselle iholle
Ei ole olemassa yhtä yksittäistä ainesosaa, jota kaikkien rasvaisen ihon omaavien pitäisi käyttää. Jotkin ainesosat ovat kuitenkin yleisiä rasvoittuvammalle iholle tarkoitetuissa tuotteissa, ja niillä voi olla erilaisia tehtäviä rutiinissa.
| Ainesosa | Miksi sitä käytetään? |
|---|---|
| Niasinamidi | Käytetään tuotteissa, joissa keskitytään muun muassa ihon suojamuurin, ihonsävyn ja talin tukemiseen |
| BHA | Kuorii ihon pintaa ja on rasvaliukoinen |
| Glyseriini | Auttaa ihoa vetämään puoleensa ja säilyttämään kosteutta |
| Hyaluronihappo | Sitoo vettä ja antaa kosteutusta |
| Centella asiatica | Yleinen hoitava ainesosa korealaisessa ihonhoidossa |
| Vihreä tee | Yleinen ainesosa kevyissä ja hoitavissa ihonhoitotuotteissa |
Sinun ei tarvitse yhdistää kaikkia näitä ainesosia. Lähde sen sijaan liikkeelle siitä, mitä iho tarvitsee ja mitä tuotteita rutiinissasi jo on.
BHA ja kuorinta rasvaiselle iholle
Kuorinta on yleistä rasvaisen ihon ihonhoitorutiineissa, ja BHA on erityisen yleinen ainesosa.
BHA-happo on rasvaliukoinen ja sitä käytetään ihoa kuorivissa tuotteissa. Ainesosaa esiintyy muun muassa kasvovedessä, seerumi ja muissa kuorivissa tuotteissa.
Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että rasvaista ihoa pitäisi kuoria joka päivä.
Se, kuinka usein kuorivaa tuotetta tulisi käyttää, riippuu koostumuksesta ja tuotteen ohjeista. Aloita varovasti, jos et ole tottunut siihen, äläkä lisää käyttöä vain siksi, että iho rasvoittuu edelleen päivän aikana.
Se, että iho tuottaa talia, on luonnollinen toiminto, eikä kuorinnan tavoitteena ole yrittää poistaa kaikkea rasvaisuutta.
Niasiiniamidi rasvaisen ihon rutiinissa
Niasiiniamidi on yksi yleisimmistä ainesosista ihonhoidossa, joka on suunnattu rasvaiselle ja öljyiselle iholle.
Ainesosaa voi esiintyä muun muassa kasvovedessä, essencessä, seerumi ja kasvovoiteessa. Siksi sinun ei välttämättä tarvitse ostaa erillistä niasiiniamidiseerumia, jos ainesosa löytyy jo muista käyttämistäsi tuotteista.
On myös hyvä tarkastella pitoisuutta ja koko koostumusta. Suurempi pitoisuus ei automaattisesti tarkoita, että tuote sopii ihollesi paremmin.
Jos otat niasiiniamidin käyttöön ensimmäistä kertaa, voit aloittaa yhdellä tuotteella ja katsoa, miten iho reagoi, ennen kuin yhdistät useita samaa ainesosaa sisältäviä tuotteita.
Yleiset virheet rasvaisen ihon hoidossa
Ihon liiallinen kuivattaminen
Se, että iho on rasvainen, ei tarkoita, että tavoitteena pitäisi olla tehdä siitä mahdollisimman kuiva.
Rutiini, joka koostuu lähes pelkästään voimakkaasta puhdistuksesta ja kuorinnasta, voi saada ihon tuntumaan kireältä ja epämukavalta. Rasvainen iho tarvitsee edelleen kosteutusta ja hoitoa.
Kasvovoiteen jättäminen pois
Jos kasvovoiteesi tuntuu liian raskaalta, ratkaisu ei välttämättä ole kasvovoiteen poistaminen kokonaan rutiinista.
Kokeile sen sijaan kevyempää geelivoidetta, emulsiota tai muuta koostumusta, joka sopii iholle paremmin.
Ihon puhdistaminen erittäin usein
Jos iho alkaa kiiltää päivän aikana, voi olla houkuttelevaa pestä kasvot useita kertoja.
Useampi puhdistus ei kuitenkaan automaattisesti ole parempi. Hyvä aamu- ja iltarutiini on parempi perusta kuin yrittää pestä tali pois joka kerta, kun iho alkaa kiiltää.
Liian runsaan kuorinnan käyttö
BHA ja muut kuorivat ainesosat voivat sopia hyvin rasvaiselle iholle, mutta se ei tarkoita, että useita kuorivia tuotteita pitäisi yhdistää.
Tarkista, mitä kasvovesi, seerumi ja muut tuotteet sisältävät, jotta et tiedostamattasi rakenna rutiinia, jossa useat vaiheet kuorivat ihoa.
Kaiken rasvaiselle iholle merkityn valitseminen
Ihotyyppisi on vain yksi osa sitä, mitä ihosi tarvitsee.
Sinulla voi esimerkiksi olla rasvainen mutta herkkä iho tai rasvainen ja pintakuiva iho. Siksi rutiinissa täytyy ottaa huomioon muutakin kuin se, kuinka paljon talia iho tuottaa.
Yksinkertainen ihonhoitorutiini rasvaiselle iholle
Hyvän rasvaisen ihon rutiinin ei tarvitse sisältää monta tuotetta.
Aamulla:
Puhdistus → kevyt kasvovoide → aurinkosuoja
Illalla:
Puhdistus → seerumi → kevyt kasvovoide
Jos käytät meikkiä tai aurinkosuojaa, joka vaatii tehokkaampaa puhdistusta, voit tehdä kaksoispuhdistuksen illalla.
Sen jälkeen voit lisätä esimerkiksi kasvoveden, essencen tai kuorinnan, jos iho tarvitsee sitä. Näin rakennat rutiinin toimivan perustan päälle sen sijaan, että aloittaisit monilla tuotteilla samanaikaisesti.
Usein kysyttyjä kysymyksiä rasvaisen ihon ihonhoitorutiinista
Mikä ihonhoito on paras rasvaiselle iholle?
Hyvä ihonhoitorutiini rasvaiselle iholle sisältää puhdistuksen, kosteutuksen, kasvovoiteen ja päiväsaikaan aurinkosuojan. Valitse mielellään kevyempiä koostumuksia, jos iho tuntuu nopeasti rasvaiselta tai raskaalta täyteläisempien tuotteiden jälkeen.
Pitääkö rasvaista ihoa kosteuttaa?
Kyllä. Rasvainen iho tuottaa enemmän talia, mutta tali ja vesi eivät ole sama asia. Siksi myös rasvainen iho voi tarvita kosteuttavia tuotteita. Kevyet kasvovedet, seerumi ja geelivoiteet voivat sopia hyvin, jos et pidä täyteläisistä koostumuksista.
Tarvitseeko rasvainen iho kasvovoiteen?
Kyllä, kasvovoide voi olla osa rutiinia myös rasvaiselle iholle. Jos tavallinen voide tuntuu liian raskaalta, voit valita kevyemmän lotionin tai geelimäisen voiteen.
Kuinka usein rasvainen iho pitäisi pestä?
Monille puhdistus aamulla ja illalla toimii hyvin. Illalla on erityisen tärkeää poistaa aurinkosuoja, meikki ja lika. Vältä ihon puhdistamista toistuvasti vain siksi, että se alkaa kiiltää päivän aikana.
Sopiiko öljypuhdistus rasvaiselle iholle?
Öljypuhdistusta voi käyttää myös rasvaiselle iholle, erityisesti ensimmäisenä vaiheena meikin ja aurinkosuojan liuottamiseen. Sitä seuraa yleensä vesipohjainen puhdistus kaksoispuhdistuksessa.
Onko niasiiniamidi hyvä rasvaiselle iholle?
Niasiiniamidi on yleinen ainesosa rasvaiselle iholle tarkoitetussa ihonhoidossa, ja sitä käytetään muun muassa tuotteissa, jotka keskittyvät ihon suojamuurin, ihon sävyn ja talin hoitoon. Se, kuinka hyvin tuote sopii, riippuu myös pitoisuudesta ja muusta koostumuksesta.
Onko BHA hyvä rasvaiselle iholle?
BHA on rasvaliukoinen ja yleinen kuoriva ainesosa rasvaiselle ja öljyiselle iholle tarkoitetussa ihonhoidossa. Kuinka usein BHA:ta tulisi käyttää, riippuu tuotteesta, joten noudata ohjeita ja mukauta käyttöä sen mukaan, miten iho reagoi.
Voiko rasvainen iho olla kosteusköyhä?
Kyllä. Rasvainen iho liittyy suurempaan talintuotantoon, kun taas kosteusköyhyys tarkoittaa veden puutetta ihossa. Siksi on mahdollista, että iho on sekä rasvainen että samalla kosteusköyhä.
Mitä eroa on rasvaisella iholla ja sekaiholla?
Rasvaisessa ihossa talintuotanto on yleensä runsaampaa laajemmilla alueilla kasvoissa. Sekaihossa jotkin alueet, usein T-alue, ovat rasvaisempia, kun taas muut kasvojen osat voivat olla normaalit tai kuivemmat.
